nam lahko pomaga oceniti, koliko imamo na objektivno situacijo in življenjske okoliščine, katerim smo izpostavljeni, vpliva. Tako lahko ugotovimo:
1. da na situacijo ali stanje ne moremo neposredno vplivati
oziroma
2. ugotovimo, na kaj imamo vpliv, oziroma kaj je možno spremeniti.
Če na stanje ne moremo neposredno vplivati, je naš logični zaključek, da se je bolje s situacijo sprijazniti in jo sprejeti, dokler se okoliščine ne spremenijo, saj s tem zmanjšamo svoje trpljenje in nezadovoljstvo.
V primeru, da lahko z določeno aktivnostjo na situacijo vplivamo, pa lahko po razmisleku na primer ocenimo, da je vredno truda oziroma tveganja in se splača poskusiti in spremeniti, ali pa ugotovimo obratno, da bi bilo potrebno vložiti preveč truda oziroma tveganja glede na pričakovano korist.
To dobro opiše molitev dr. Niebuhr Reinhorda, s katero si pomagajo v društvu anonimnih alkoholikov:
»O Bog, daj mi moč, da sprejmem tisto, česar ne morem spremeniti,
daj mi pogum, da spremenim tisto, kar lahko spremenim
in daj mi modrost, da razlikujem to dvoje!«
Razvidno je, da je potrebna določena modrost oziroma raven zavedanja, da smo zmožni presoditi, kaj se da spremeniti in česa ne.
Pri tem nam lahko učinkovito pomagajo za to usposobljeni strokovnjaki npr. psihoterapevti in svetovalni delavci, ki imajo še dodatna znanja, kako uravnavati odnose ter uskladiti čustvene in miselne dimenzije človeka.
Ob ustrezni povezavi in uskladitvi naših čustev in razuma naredimo prostor izpolnitvi, sreči in ljubezni.
modrost