PIRIDOKSIN - je sestavni del mnogih encimov (ki jih je okrog 300 v telesu) in sodeluje pri presnovi aminokislin, esencialnih maščobnih kislin in železa. Ta dogajanja so za telo bistvenega pomena, kajti če so motena, pride nujno do hudih bolezni. Kemiki in fiziologi govore o tem, da postane vsak 6 človek bolan le zato, ker mu primanjkuje vitamina B6.
· B6 je nujen za tvorbo protiteles in rdečih krvničk
· B6 občutno pomirja živčno napetost (npr. pred menstruacijo) in menstrualne bolečine
· B6 je nujen za tvorbo vitamina B12, zato ju je treba uživati vedno skupaj. Nekatere kontracepcijske tablete v telesu dramatično zmanjšajo količino razpoložljivega vitamina B6, zato prizadetim ženskam dobesedno "zmanjka živcev", postanejo agresivne in muhaste
Pomanjkanje tega vitamina povzroča namreč 110 funkcionalnih motenj in bolezni, kot so npr.
· oslabitev imunskega sistema in povečana občutljivost za virusne in bakterijske okužbe,
· slabokrvnost,
· poslabšanje sposobnosti koncentracije in spomina,
· poslabšanje vida,
· poslabšanje mišične moči,
· turobna razpoloženja,
· artritis
Povečane potrebe po vitaminu B6 imajo predvsem športniki in tisti, ki opravljajo težka, fizična dela.
![]() |
![]() |
![]() |
MMS - čudežni mineral |